Samstag, 23. Mai 2015

Natürlich schön ~ Naturkosmetik leicht gemacht


Naturkosmetik und dann auch noch leicht gemacht?

Hört sich für mich kompliziert an, doch ich wurde eines Besseren belehrt!



Ich war wirklich total gespannt, auf das Buch "Natürlich schön - Naturkosmetik leicht gemacht", denn so einfach stellt man sich es ja dann doch nicht vor. Ich hatte das Glück ausgewählt zu werden, dass Buch unter die Lupe zu nehmen und einige Rezepte auszuprobieren.

Das Buch ist im EMF Verlag erschienen und man kann es unter folgender
ISBN Nummer bestellen: 978-3-86355-294-7
Es kostet im Handel 22,99€, umfasst 160 Seiten und ist von Dr. Christina Knaus geschrieben worden.
Dank Blogg dein Buch halte ich nun mein Exemplar in den Händen!


Das sagt der Verlag:

Selbst gemachte Naturkosmetik ganz ohne Konservierungsstoffe und chemische Zusätze – wie einfach das ist und wie gut das Ihrer Haut und Ihnen selbst tut, zeigt Ihnen die Apothekerin und Gründerin von Greenglam Dr. Christina Kraus. Im ausführlichen Grundlagenteil erklärt sie die wichtigsten natürlichen Zutaten für die nachhaltige Kosmetikherstellung. Die erforderlichen Techniken werden Schritt für Schritt anhand der Rezepte erklärt, sodass man selbst ohne Vorkenntnissen bald die erste eigene Gesichtscreme, Bodylotion oder Haarpflege herstellt. Verwöhnen Sie sich und Ihre Haut mit Körperölen, Peelings, Shamposs und Deos – und fühlen Sie sich natürlich schön! Die besten Rezepte von Dr. Kraus – inklusive zahlreicher veganer Pflegeprodukte –, gelingen garantiert, vor allem dank der leicht erhältlichen Zutaten. Und mit den Wellness-Vorschlägen für entspannende Spa-Tage zu Hause sind die selbst gemachten Kosmetikprodukte nicht nur gut für die Haut – sondern auch gut für die Seele.
von Christina Kraus, 25 x 21 cm, 160 Seiten
Dr. Christina Kraus ist Apothekerin, außerdem „Head & Heart“ von Greenglam.de und Mutter von zwei Söhnen. Nach ihrer Doktorarbeit über samoanische Heilpflanzen an der Uppsala-Universität in Schweden zog es Dr. Kraus nach Deutschland und München, wo sie ihren Mann kennenlernte. Heute führen sie in Augsburg eine Apotheke mit dazugehörigem Apothekengarten. Die heilende Kraft der Natur zieht sich als grüner Faden durch ihre berufliche Laufbahn. 2008 entstand der Onlineshop www.greenglam.de, mit dem sie hochwertige Naturkosmetik verkauft und versendet. 2013 eröffnete Dr. Christina Kraus auf 270 Quadratmetern den Laden „greenglam.the store“ im Herzen von Augsburg.  (Quelle: EMF-Verlag)

Das sage ich:

Das Buch sieht einfach schon wundervoll aus, wenn man es vor sich liegen hat. Man möchte gleich anfangen, um die vielen tollen und spannenden Rezepte umzusetzen. Doch dann, kommt klar die Realität daher, dass man sich schon die benötigten Zutaten erst einmal anschaffen muss.
Es gibt in dem Buch Rezepte für Naturkosmetik, die mit ganz wenigen Dingen hergestellt werden können, andere sind natürlich viel aufwendiger in der Umsetzung.


Der Schreibstil:

Der Schreibstil gefällt mir SEHR gut. In dem Buch wird immer beschrieben, für wen die Naturkosmetik geeignet ist, bevor man überhaupt zu der Zubereitung kommt. Die Zutaten sind schön aufgeschlüsselt, die Zubereitung gut und verständlich erklärt und im Anschluss sogar noch die Anwendung ausführlich beschrieben.
Tipps befinden sich ab und an auch noch auf der Seite.



Die Rezepte / Schwierigkeit:

Bei jedem Rezept ist die Zubereitungszeit und die Haltbarkeit der Produkte angegeben, was ich total gut und wichtig finde!
Es ist ganz genau erklärt und beschrieben, wie viel bei jedem Rezept herauskommt, damit man das gleich mit einplanen kann. Es gibt natürlich Rezepte, die einfach sind und andere Rezepte, die einen größeren Aufwand haben, bzw. auch mehr Utensilien benötigen, aber dass kann man sehr schnell erkennen!
Oft gibt es auch andere Varianten, die noch nebenbei angefügt sind, falls man einen bestimmten Duft zum Beispiel nicht mag.



Die Bilder:

Zusätzlich sind bei jedem Rezept wunderschöne Fotos beigefügt, die wirklich Lust auf das Ausprobieren machen!



Mein Fazit:

Ein wundervolles Buch, wenn man sich mit der Kosmetik auseinandersetzen möchte, die ohne Konservierungsstoffe und ohne Tierversuche auskommt! Für mich definitiv ein Highlight in den letzten Monaten!!! Ich habe schon ein bisschen experimentiert und es wird definitiv noch mehr Naturkosmetik folgen.


5 von 5 Sternen für dieses tolle Buch!!!